自分と生きる 今を生きる

いつでも楽しく生きてみる。 心がよろこぶことしよう。

2018-05-09から1日間の記事一覧

自己否定が強すぎる

悩みのほとんどが 「自分がダメだから」という気待ちから発してることが多い。 あの人が私に批判的なのは、私がこんなふうにダメだから 彼とうまくいかないのは、私のこんなところがダメだから 夫婦がうまくいかないのは、私のこんな性格が影響してるから な…

守ろう 自分を

「心の声を聞こう」ってことを、、、 誰かの意見がそうだったからそうしようと思ってない? ふぅん、それが正しいんだ、いいことなんだ、 確かに!心に響いてくる言葉なんだから! そうしよう! そんな風に…なにかに従ってないかな? 左右されるな ほんとに…