自己顕示欲とうまく付き合う？

FBを見ていると、つくづく思います。

承認欲求って、ほんとに強い。

私もその一員でしょう。

こうしてSNSで発信しているのですから。

でも、、揺らがないでいたいと思います。

他人がどうであれ、どんな発信をしていようと、自分が心地よいスタンスはなんなの？

そんな問いかけをしたいです。

比較の中から生まれる安心は、比較の中ですぐに壊れてしまいます。

自分がどんなに忙しいか

自分がどんなに大変か

自分がどれだけ苦しんでいるか

そこをアピールせずにいられないのは、

なぜか？

自分に向き合わない限り、安定した平穏はないんだろうな、、、

認められることで得られる安心は、

あなたが出来ないことの穴埋めなだけ。

自分が自分を本当に愛さない限り、

ずっと続くのかもしれない、、、。

認められますか？

忙しくない自分を

大変でない自分を

苦しんでない自分を

今の自分が幸せかどうか、測る物差しに、

とっても大切なものがあります。

何もしてない自分を、責めずにいられるか？

です。

これが出来ていれば、自分を認めていることになる。

何もしてなくても、素敵でしょ？私。

認められるのに、条件ないんだもん！

こうじゃなくちゃダメ

すべきことをしてなくちゃダメ

そんなことがないからね。

もう一回 伝えます。

何もしてない自分を、

責めずにいられるか？

ここだから、ほんとに安心してるかは。

これが出来ると、生きてて楽しくなります。