自分と生きる 今を生きる

いつでも楽しく生きてみる。 心がよろこぶことしよう。

自由をなくすと翼を失う

心の自由 体の自由 

素直に選びとる自由

どうしてこんなに息苦しいのか 

どうしてこんなに生きづらいのか

自由がないわけじゃない

自己肯定とかもういらない

ただ 希望やよろこびが あるといいのに

朝 うんざりするのじゃなくて ふつうでいい